martes, 19 de febrero de 2013

CHEQUEOS DE SALUD RUTINARIOS PARA MUJERES

A pesar de apartarme un poco del tema de este blog no me puedo resistir a un post sobre las recomendaciones de revisión de nuestro estado de salud. Los chequeos rutinarios pueden encontrar problemas de salud a tiempo. Para muchas enfermedades, el diagnóstico temprano supone las mejores garantías para su curación.
Es necesario individualizar estas "puestas a punto" según nuestra edad, nuestros factores de riesgo personales y familiares. Les ofrezco unas guías generales.

A todas las edades: Revisión dental cada 6-12 meses

De 18-39 años (cada 2-3 años):
  • Pesar y tallar. Determinación de la presión arterial.
  • Exploración ginecológica y citología cervical.
  • Exploración clínica para diagnóstico de melanoma y cáncer de la piel.
A partir de los 40 años 

Cada año:
  • Pesar y tallar. Determinación de la presión arterial.
  • Exploración ginecológica y citología cervical.
  • Exploración clínica para diagnóstico de melanoma y cáncer de la piel.
  • Exploración de las mamas y mamografía
  • Determinación de glucemia (si tiene riesgo de diabetes)
Cada 3-5 años:
  • Determinación de azúcar y colesterol en sangre.

Después de los 65 años añadir
  • Determinación de hormonas tiroideas y hemograma
  • Evaluación de visión (medida presión ocular) y audición.

¿Estas recomendaciones le parecen adecuadas? Cuéntenos su opinión.

lunes, 18 de febrero de 2013

Quistes de mama. ¿Qué son?

Los quistes son una tumoración con contenido líquido. En la mama, la inmensa mayoría, el 99% son absolutamente benignos y no tienen importancia, excepto por las molestias que pueden ocasionar. La sintomatología principal de los quistes es el dolor.

El dolor se presenta habitualmente en la porción de la mama más cercana a la axila cuando existen múltiples quistes pequeñitos. No precisan ningún tratamiento, excepto analgésicos cuando duele la mama. En Clínica Serralta hacemos hincapié en el uso de un sujetador adecuado a la talla de la paciente y recomendamos los modelos reductores o deportivos, ya que carecen de aros.

En algunas ocasiones los quistes aparecen de forma súbita, creciendo con rapidez y produciendo una gran preocupación. Se debe al rápido llenado con líquido claro, que permite inflarse como "un globo". Se asocia a un dolor moderado. La ecografía nos ayuda a su diagnóstico y podemos vaciarlo, aspirándolo con una jeringa y aguja. Se trata de un procedimiento poco doloroso.

La consulta con un especialista nos tranquilizará.